理解中景全镜头
你是否注意到电影中有些镜头展示了从膝盖以上的人物形象？这种镜头类型既能让我们完全专注于场景中人物的肢体语言，又能同时呈现大量背景内容。这恰好是一个完美平衡点：既不会离主体太远，让我们能够观察到一些细节，又能欣赏到场景的位置、建筑和环境设置，实现了亲密感与背景环境的完美融合。
这就是中景全镜头（MLS），一种在电影制作和摄影中极其多功能的工具。要了解它，首先要从它的定义开始。
中景全镜头(MLS)的定义
定义
中景全镜头是一种取景技术，其中人物被从膝盖到头顶进行构图。与标准的中景镜头（从腰部以上构图）相比，摄像机位置略微后退了一些。
这种取景方式主要聚焦于展示完整的上半身动作，同时腿部保持部分可见。创作者使用它来突显主体的姿态和动作，同时保持与环境的全面空间关系。
中景全镜头角度的视觉特征
膝盖以上构图：
采用中景全镜头角度能展示主体的上下身体，让观众可以专注于他们的着装（除鞋子外）。这也为场景导演提供了将背景颜色与主体进行匹配和对比的选择，从而获得更大的艺术自由度。这正是著名导演如何创造标志性场景的方法。
平衡的主体-环境关系：
主体仍然保持较近的距离，观众可以捕捉到演员表演中的情感线索。然而，在中景全镜头中，环境也成为一个独立的角色。主体可以与环境互动，在其中移动，而摄像机则会跟随。这对于角色在场景中移动的场景特别有用。
跨类型的多功能性：
这种镜头类型可应用于截然不同的电影类型。例如，MLS在西部片、剧情片、喜剧和惊悚片中都有应用。所有这些故事都需要包含肢体动作的场景。
中景镜头vs中景全镜头vs全景镜头的区别
这三种镜头类型都旨在构图人物，使我们能够看到他们的面部表情并欣赏背景，但主要区别在于摄像机与主体的距离。下面是一个简单的对比表。
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镜头类型
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构图范围
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使用场景
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中景全镜头
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膝盖以上
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人物介绍、动作展示、细微手势
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中景镜头
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腰部以上
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对话场景
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全景镜头
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全身
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建立动作或场景位置
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电影中5个经典中景全镜头实例
经典电影中有数千个中景全镜头场景。让我们来看看电影中最佳的中景全镜头案例。
《黑客帝国》(1999) – 尼奥选择红色药丸
这里有两个完美的中景全镜头示例，展示了尼奥和墨菲斯两个角色、他们的姿势、手部动作和反应。有趣的是，在这个镜头-反镜头序列中，角色虽然坐着，但我们仍然能看到从膝盖以上的构图。这是故事中的关键时刻，尼奥选择是服用蓝色还是红色药丸。
《007：大破天幕杀机》(2012) – 邦德接近赌场
这里有一个夜间拍摄的美丽场景例子。我们可以看到火光和灯笼照亮场景，令人惊叹的背景艺术，同时还能全面查看邦德的着装和他对场景的反应。这也使邦德看起来非常强大且准备行动，该镜头在营造悬念方面效果极佳。
《无耻混蛋》(2009) – 兰达在农舍中的审讯
塔伦蒂诺使用了一个长时间的中景全镜头展示两个角色坐着交谈。看起来农场主占据上风，保持着扑克脸，缓慢坐下，给兰达倒牛奶，但制服、姿势和安静的场所实际上传达了真实的权力动态。这是中景全镜头如何传达意义的绝佳例子。
《傲慢与偏见》(2005) – 达西接近伊丽莎白
这里的中景全镜头旨在展示两个深爱对方的角色之间的肢体语言、紧张感和情感克制。这个故事是有史以来最受喜爱的爱情故事之一，这部小说改编作品完美地传达了这些情感。这个场景是完美的平移中景全镜头例子，展示了场景位置和服装。
《蝙蝠侠：黑暗骑士》(2008) – 小丑炸毁医院
这是史上最佳蝙蝠侠电影之一《黑暗骑士》中的标志性场景。在这里，主要反派小丑感到惊讶，因为医院爆炸的规模不如他所期望的那样，所以他试图修复引爆器，直到爆炸最终继续。我们看到奇怪的服装和希斯·莱杰那获得奥斯卡的标志性表演。
中景全镜头的适用场景与时机
现在我们已经见证了中景全镜头的影响力，让我们考虑一下最适合这种构图的顶级电影类型、与之搭配良好的其他创意技巧，以及来自经验丰富视频创作者的几个技巧。
中景全镜头在不同类型中的应用
剧情片
面部表情在传达情感中扮演着重要角色。然而，某些情感，如愤怒、恐惧、嫉妒甚至欲望，如果能看到角色的肢体语言以及他们整个人对情境的反应，表达效果会更好。
动作/惊悚片
角色接近危险位置或准备战斗的场景，非常适合展示（几乎）整个角色、他们的准备状态以及他们在动作序列中如何与环境互动的镜头。
爱情片
当我们恋爱时，我们的整个身体都在恋爱，我们的行为也会改变。如果你想捕捉恋爱中的人的形态，那么中景全镜头是一个绝佳选择。他们的脚贴在地面上，你可以专注于从膝盖以上的一切。
将中景全镜头与其他创意技巧结合
结合：假设你可以将摄像机放在轨道或轨车上，你可以记录一个人在场景中行走，同时保持构图完全不变，展示角色作为更大场景的一部分。
增强
过肩拍摄对话效果：当两个人在场景中交谈时，通常我们会看到标准的过肩中景镜头，但如果场景中发生的事情不仅仅是对话，你需要展示更多的场景环境。
使用直接切换过渡到中景全镜头：
如果你的目标是展示一个角色穿着完整的服装站立并欣赏或研究一个场景，你可以从背后拍摄他们，前方是场景，然后用简单的切换转换到该镜头。
中景全镜头的几点艺术考量
表情与动作之间的平衡
身体完全处于焦点中，因此你可以展示微妙的肢体语言细节。这非常适合那些手势或身体反应驱动你想在画面中传达的情感的场景。
负空间的运用
背景可能在角色互动方面不起作用，但在这种情况下，你应该考虑墙壁、物体或光源如何填充画面，并尝试匹配整个场景的情感基调以提升效果。
让我们想象一个简单的场景。你正在录制一个场景，想使用
如何从全身镜头剪辑出完美的中景全镜头
全身镜头，但后期制作时，你意识到这个场景实际上需要中景全镜头。在这种情况下，你可以使用强大的视频编辑工具万兴喵影来解决这个问题。免费试用
创建完美中景全镜头的分步指南
在电脑上下载并安装万兴喵影。打开它，创建新项目，然后导入你想要编辑的全身镜头。
第1步
右键点击
时间线中的剪辑，选择裁剪和缩放功能。第3步
调整
画面大小，确保从膝盖到头顶的角色可见。完成后，点击应用。
整个过程就这么简单。看看这个对比GIF。左侧是原始画面，右侧是在万兴喵影中创建的新中景全镜头。
解决中景全镜头常见问题
头部空间不平衡
从膝盖以上开始构图后，你发现主体头部上方有太多空间，这可能会破坏镜头的平衡。
解决方案
使用三分法则来解决这个问题。从主体的眼睛开始，将它们放在画面上三分之一的位置。然后调整摄像机与主体的距离，直到膝盖位于画面底部。
主体在画面中太小
即使正确构图后，主体在最终镜头中看起来太小。
解决方案
这不是场景构图的问题，而是相机镜头问题，你可以通过尝试使用焦距更长的镜头来解决。你也可以尝试稍微紧缩画面，移除场景杂物，强调主体的存在感。
